WELLの想い
WELLは、分子栄養学・ポリヴェーガル理論・心理療法を組み合わせた、統合的なカウンセリングを提供しています。
- 分子栄養学：個人の最適な栄養素を補い、体内の代謝を整える
- ポリヴェーガル理論：神経系の働きと心身の反応を深く理解する
- 心理療法：ストレスや思考パターンにアプローチし、脳や自律神経に働きかける
人の身体や心の状態は、年齢・性別・生活環境によってまったく異なります。必要な栄養素も、目指すゴールも、ひとりひとり違うのです。ある方にとっては、まず栄養状態へのアプローチが必要かもしれません。また別の方にとっては、心理療法や神経系の調整が鍵となることもあります。どの方法が最も効果的かは、個人によって異なります。
WELLでは、分子栄養学・ポリヴェーガル理論・心理療法を組み合わせ、身体・心・神経系に同時に働きかける統合的なカウンセリングを行っています。
そして私たちは、サポートするだけでなく、ご自身が“今の自分の状態”を理解し、整えていけるようになることも大切にしています。
そのための知識と視点を、丁寧にお伝えしていきます。
LESS IS MORE ─ 心と体にバランスを
私たちは、単に病気でない状態ではなく、心身ともに最高・最善の健康状態である「オプティマムヘルス」を目指します。
身体が本来持っている力を引き出し、自然なバランスを取り戻すためのケアを提供します。
オプティマムヘルス：「単に病気でない」状態ではなく、「心身ともに最良の状態」にあること。
SERVICE
COUNSELING /カウンセリング
WELLのカウンセリングは、「分子栄養学 × ポリヴェーガル理論 × 心理療法」の3本柱で構成されています。
単独のアプローチではなく、統合的なセッションとしてご提供します。
| 分子栄養学 | 栄養素の不足・過剰を評価し、代謝の最適化を図る |
|---|---|
| ポリヴェーガル理論 | 神経系の構造と反応（迷走神経など）を理解し、身体の反応性を調整 |
| 心理療法 | 自律神経と脳へのアプローチにより、自己受容や感情処理を促す |
ポリヴェーガル理論：自律神経には交感神経と副交感神経があり、さらに副交感神経には背側迷走神経複合体と腹側迷走神経複合体が存在します。
この3種類の神経系のバランスに注目し、心と体の調和を図る理論です。
BLOOD TEST / 血液検査
- 健康診断や人間ドックの採血データを参考にしつつ、日々の食事・水分摂取・ストレス状況などを栄養状態から総合判断
- 一般的な基準値でなく、「その人にとっての最適な状態」を重視
血液検査で分かること：WELLでは、約40項目におよぶ栄養解析血液検査を実施し、体内環境の状態を多角的かつ定量的に評価します。
分子栄養学においては、疾患の有無を判定することよりも、個体差に基づいた栄養状態の最適化が重視されます。
一般的な健康診断では「異常なし」とされる範囲内であっても、自覚症状や原因不明の不調が存在する場合、それは未病状態である可能性があります。
当検査では、栄養素の過不足、代謝機能、炎症の有無、酸化ストレス、血糖調節機能、肝機能・腎機能の予備的指標などを含む多項目を解析。
これにより、従来の検査では見落とされがちな機能的アンバランスの兆候を、エビデンスに基づき可視化することが可能です。
PRODUCTS
NMN Supplement / NMNサプリメント
- 原料メーカーから直接NMNを仕入れ
- レスベラトロール・コエンザイムQ10配合
- 製造：日本ケフィア（健康食品製造実績多数）
- 品質・効果・価格すべてを両立した高品質サプリ
NMNとは、NAD（長寿に関わる補酵素）の前駆体。細胞の修復や若返り作用が期待されている成分です。
STEMORA Boost Exosome / 幹細胞コスメ
- 水ほぼ不使用、美容成分95%以上
- Boost Exosome 最大量配合
- 本来の素肌力を呼び覚ます
- 発酵の力で浸透力強化
Old Meets New
最先端技術と伝統の叡智が出会うとき、
新しい自分が目覚める
MESSAGE
心身一如（しんしんいちにょ）とは仏教由来の言葉で心と身体はひとつであるという意味です。心が乱れれば、身体も揺らぎ、身体が不調であれば、心も沈みがちになります。
だからこそ、内なる声に気づき、今の自分の状態を知ることから、健康への第一歩は始まります。
私は5人の子どもを育ててきました。今では元気いっぱいですが、実は全員がアトピーを抱えて生まれてきたのです。特に次男と末っ子は重症で、滲出液や出血がひどくて服も着られない状態でした。長男はステロイドで症状が落ち着きましたが、次男は塗るほどに悪化。
肌は象の皮のように硬くなり、とうとう入院するまでに。
「何か原因があるはずだ」と、私は食べ物を見直すことから始めました。無農薬・オーガニック・ビーガン・ローフード・重ね煮……。“身体に良い”と言われることは、とにかくすべて試しました。少しずつ子供達のアトピーは回復していきましたが、そんな中で、夫がリーキーガットを発症。3ヶ月寝たきりになり、体重は15kg減少。体温調節もできなくなり、アトピーの影響で全身の皮膚が剥けるような状態になりました。病院を回っても、「ストレスが原因ですね」とステロイドを処方されるだけ。その頃、母も卵巣がんを患い、家族の命を支えるために、私は育児の合間、必死でネットで情報を探し続けました。
――そんな時に出会ったのが「分子栄養学」でした。
生化学に基づいたこのアプローチを実践した結果、子どもたちのアトピーと夫の病気も寛解し、皆が元気になりました。
（残念ながら、母は実践する前に他界しましたが、私の学びは今も続いています）
私たちの身体は、栄養によってつくられ、感情とともに生きています。
栄養が足りなければ不調を感じ、心のバランスが崩れれば、身体にもその影響があらわれます。身体の基本的なしくみは共通していますが、一人ひとりに異なる個性や生活の背景があります。だからこそ、自分自身の「今の状態」を知ることが、健康への第一歩なのです。WELLは、分子栄養学に基づいたカウンセリングと血液データから、あなた本来のバランスを取り戻すお手伝いをしています。
「もっと心地よく、自分らしく生きたい」――そんなあなたの力になれたら嬉しいです。
MESSAGE
心身一如（しんしんいちにょ）とは仏教由来の言葉で心と身体はひとつであるという意味です。心が乱れれば、身体も揺らぎ、身体が不調であれば、心も沈みがちになります。
だからこそ、内なる声に気づき、今の自分の状態を知ることから、健康への第一歩は始まります。
私は5人の子どもを育ててきました。今では元気いっぱいですが、実は全員がアトピーを抱えて生まれてきたのです。特に次男と末っ子は重症で、滲出液や出血がひどくて服も着られない状態でした。長男はステロイドで症状が落ち着きましたが、次男は塗るほどに悪化。
肌は象の皮のように硬くなり、とうとう入院するまでに。
「何か原因があるはずだ」と、私は食べ物を見直すことから始めました。無農薬・オーガニック・ビーガン・ローフード・重ね煮……。“身体に良い”と言われることは、とにかくすべて試しました。少しずつ子供達のアトピーは回復していきましたが、そんな中で、夫がリーキーガットを発症。3ヶ月寝たきりになり、体重は15kg減少。体温調節もできなくなり、アトピーの影響で全身の皮膚が剥けるような状態になりました。病院を回っても、「ストレスが原因ですね」とステロイドを処方されるだけ。その頃、母も卵巣がんを患い、家族の命を支えるために、私は育児の合間、必死でネットで情報を探し続けました。
――そんな時に出会ったのが「分子栄養学」でした。
生化学に基づいたこのアプローチを実践した結果、子どもたちのアトピーと夫の病気も寛解し、皆が元気になりました。
（残念ながら、母は実践する前に他界しましたが、私の学びは今も続いています）
私たちの身体は、栄養によってつくられ、感情とともに生きています。
栄養が足りなければ不調を感じ、心のバランスが崩れれば、身体にもその影響があらわれます。身体の基本的なしくみは共通していますが、一人ひとりに異なる個性や生活の背景があります。だからこそ、自分自身の「今の状態」を知ることが、健康への第一歩なのです。WELLは、分子栄養学に基づいたカウンセリングと血液データから、あなた本来のバランスを取り戻すお手伝いをしています。
「もっと心地よく、自分らしく生きたい」――そんなあなたの力になれたら嬉しいです。